10 juegos de memoria para adultos mayores

Sabemos que te encanta mantenerte activo y estar en constante aprendizaje, ¡y eso nos encanta! Recuerda que una mente ágil te ayudará a resolver problemas de manera mucho más sencilla y mejorará tu capacidad de razonamiento, por eso, hoy te traemos 10 juegos de memoria para adultos mayores que sin duda empezarás a practicar, porque además de ser súper divertidos, ¡te pondrán a prueba!

¿Por qué es importante ejercitar la memoria?

Aunque ames ser súper creativo e idear los mejores chistes rápidos para que tu familia y amigos se rían, hay muchos otros procesos de los que se encargan tu mente y memoria que con los años se pueden ir deteriorando, y que es esencial trabajar.

Por ejemplo, no hay nada más importante que tu independencia y capacidad para tomar decisiones de manera rápida e inteligente; y ni hablar de tu alma social que disfruta de compartir con todos y contar historias, y aunque estos parecen temas muy amplios que “no sufren deterioro” tan fácilmente, todos los elementos de tu mente están conectados y descuidar los procesos de aprendizaje y fortalecimiento de tu memoria, puede derivar en un deterioro cognitivo que más adelante te afectará.

Beneficios de los juegos de memoria

Además de lo obvio e implícito como la diversión y el compartir, los juegos de memoria para adultos mayores estimulan y refuerzan la mente, manteniéndola activa y con una gran capacidad creativa.

No dejes que nadie te robe el puesto de la cabeza más ingeniosa y pon en práctica estos juegos para que sigas siendo el más hábil del grupo.

¡Pon a prueba tu memoria con estos 10 juegos!

Desde lo clásico, hasta lo nuevo, vamos a hablar sobre todos los juegos de memoria para adultos mayores que nos retarán a aprender cosas nuevas, o que nos traerán los más lindos recuerdos, porque seguro hay algunos que ya dominas a la perfección, así que, recuerda que en la variedad está el placer y ponlos todos en práctica:

Concéntrese: el juego de las parejas

Debes tener los ojos muy abiertos y permanecer atento, porque si pierdes de vista las cartas por un momento, no recordarás dónde estaban.

Este juego consiste en poner sobre una mesa todas las cartas que vendrán por parejas, es decir, dos tendrán una misma figura o símbolo, y deberás voltearlas boca abajo de manera que no sepas en qué posición quedó cada una; poco a poco las levantarás y te fijarás cuál está en cada punto, volviéndolas a dejar en su posición inicial. El reto está en recordar dónde está la pareja de cada una: ¿Estás listo para preguntarte “esa ya la ví, pero dónde”?

Rompecabezas

La actividad visual y de memoria por excelencia no nos podía faltar en este top 10 de juegos de memoria para adultos mayores.

Aquí no hay mucho que explicar porque seguro ya sabes cómo funciona, solo recuerda tener tus fichas muy ordenadas e identificar en la imagen guía algunos colores o figuras que te puedan ser de ayuda para empezar a armarlo. Extra tip: inicia por las esquinas, identificarás fácilmente su forma más redondeada.

Ajedrez

Aquí la planificación y la estrategia son las protagonistas, por eso debes estar muy presente y concentrado para que nada se te escape. Recuerda los movimientos previos y prevé los futuros para tener éxito.

Acertijos

Identifica las pistas y los patrones que te plantea la adivinanza. Expande tu mente y examina todas las posibilidades.

Sopas de letras

¡Concéntrate! Esa palabra sí está allí, solo debes identificar los patrones de inicio y la encontrarás. Buscar palabras entre cuadrículas puede parecer complicado, pero estimula mucho el cerebro.

Sudokus

Si eres más de números que de letras, estos son para ti. Seguir un patrón de números para recordar cuáles son los faltantes, ejercitará mucho tu memoria.

Memoria auditiva

¡A escuchar! Pon una melodía con notas y tonos que se repitan de manera consecutiva e intenta memorizarlos y recrearlos tú mismo.

Juegos de palabras

Desafía tu capacidad de formar palabras con juegos como crucigramas o Scrabble y sigue un orden lógico en las letras para que seas el ganador definitivo.

Historias compartidas

Pon a volar tu imaginación cuando estés en compañía e inicia una historia que los demás deben seguir de manera hilada y consecuente. Debes tener la escucha activa y mucha memoria para recordar lo que dijeron los demás y así lograr complementar la historia de manera lógica.

Cae en la nota

Todos amamos la música, por eso mientras ejercitas tu memoria vas a poder cantar tus canciones favoritas.

Muchas veces, de tanto escuchar una misma melodía y letra, la modificamos sin nisiquiera darnos cuenta; así que lee la letra en internet y procura recordarla con exactitud hasta que caigas en la nota.

Todos estos juegos de memoria para adultos mayores son súper divertidos y útiles, pero elige tus favoritos y disfruta mientras aprendes. Haz un plan con tus amigos o familia para que le des un plus extra a la actividad.