Tu bienestar nos inspira, y por esta razón quisimos ir más allá de hablar de la incontinencia urinaria, la cual proveniente de la pérdida de control de la vejiga, para especializarnos en características importantes de esta condición tan común para todos. Por ejemplo, y como dato curioso por si no lo sabías, el goteo de orina en mujeres es mucho más frecuente que en los hombres y esto responde a situaciones particulares que predominan en el género femenino.
Así que una vez más, siéntate, ponte cómoda y recorramos de principio a fin, el tema del goteo de orina en mujeres; tan frecuente como tomarnos un café, pero continúa siendo un tabú del cual se habla poco. Por ello, recopilamos las preguntas más comunes al respecto para que puedas empoderarte del tema e informar a tus seres queridos.
¿Por qué se producen goteos de orina en la mujer?
La incontinencia urinaria puede experimentarse tanto en hombres como mujeres. Sin embargo, el goteo de orina en mujeres es más frecuente, pues condiciones como el embarazo, el parto y la menopausia pueden afectar las vías urinarias y los músculos que las rodean. Y, aunque el sexo femenino de débil no tiene nada, cuando existe una presión extra sobre la vejiga y la uretra, se generan las pérdidas de orina. Además, la uretra de la mujer es más corta que la del hombre, lo cual indica que hay menos músculos para retener líquidos.
¿Cómo detectar un goteo de orina inusual?
Recordemos que la incontinencia urinaria en sí no es una enfermedad, sino una respuesta a otros procesos de nuestro cuerpo. Adicional a los restos de orina que pueden alertar sobre un inusual posible goteo de orina en mujeres, existen síntomas que pueden indicarnos una leve o moderada incontinencia urinaria. Por ejemplo, tendremos una bandera roja en caso de:
Experimentar presión o espasmos en la zona pélvica
Ir al baño más de ocho veces por día
Mojar la cama.
¿Cómo prevenir los goteos de orina?
Para responder esta pregunta debemos tener claro que no nos podemos engañar, no siempre podemos evitar la incontinencia urinaria o el goteo de orina en mujeres, pero, como todo en la vida, sí podemos reducir el riesgo de presentarla. Aquí te contamos algunos tips:
Realizar ejercicios de Kegel a diario, especialmente antes, durante el embarazo y después de consultar con tu médico.
Intenta mantener un equilibrio sano con tu peso corporal.
Incluye en tu dieta alimentos altos en fibra para evitar el estreñimiento.
¿Cómo seguir llevando una vida normal a pesar de un goteo de orina?
El goteo de orina en mujeres es más común de lo que piensas, no importa la edad o el estado de salud de la persona. De hecho, existen varios tipos de incontinencia que son tan leves que pueden pasar desapercibidos.
Si te preguntas cómo seguir llevando una vida normal la respuesta es clara: seguir tu vida de la misma manera que te gusta vivirla. No creas que por dejar de tomar líquidos vas a disminuir las pérdidas de orina o que estás serán un impedimento para ti. El secreto es que aprendas a identificar con qué frecuencia y en cuánta cantidad se presenta el goteo, para que de esta manera puedas elegir los productos indicados, que se convertirán en tus aliados favoritos.
Productos femeninos para la incontinencia urinaria
Lo más importante al momento de tener un leve, moderado o abundante goteo de orina, es convencerte de que ¡sigues siendo tú! y aún así, puedes disfrutar de una vida activa y libre de limitaciones si, por supuesto, haces uso de los productos que mejor respondan a tu necesidad. Tener incontinencia no debe ser un impedimento para sentirte segura y lucir como más te gusta a la hora de vestir y salir a la calle. Así que, para estos casos, te recomendamos usar nuestra línea de productos TENA Discreet Toallas Higiénicas y Protectores Diarios, que se convertirá día a día en tu mejor aliada.
Nuestra línea de productos TENA Discreet está especialmente diseñada para protegerte y sentirte cómoda, fresca y seca durante el día; ésto, gracias a su variedad de tamaños, máximo poder de absorción y control de olores. Además, nuestros protectores y toallas son tan suaves y flexibles que incluso, pasarán desapercibidos. Si quieres conocer más sobre nuestros productos, solicita tu Muestra gratis y experimenta de cerca todos los beneficios.
Nuevas características de la Línea Discreet de TENA
¡No hemos parado! Porque tu felicidad y bienestar es nuestro mayor propósito, trabajamos cada día por mejorar la calidad de nuestros productos de la línea TENA Discreet y que ellos, puedan garantizar la seguridad y el confort que buscas y necesitas en tu vida diaria. Por eso, nuestro portafolio contará con nuevos beneficios que no te querrás perder:
Una cubierta extra suave y amigable con tu piel que, además, evitará el riesgo de sufrir irritaciones en tu zona íntima.
Materiales respirables para mayor frescura y poder controlar, en máxima medida, los olores.
Canales a lo largo de todo el protector o la toalla. Esto permitirá que haya una mejor distribución de la orina y un uso más eficiente del producto.
Diseño mucho más femenino y atractivo en la cubierta superior de nuestras toallas.
Una tecnología en cubierta superior que ayuda a la distribución de la humedad
Más rápida absorción gracias al sistema Duo Absorb, principalmente en los protectores y las toallas TENA Discreet Mini, las cuales absorben tanto goteos de orina como fluidos vaginales.
Una nueva forma anatómica en los protectores TENA Discreet Normal que, de seguro, te ofrecerá un mejor confort y ajuste a la zona íntima.
Date la prioridad que mereces y atrévete a vivir tus días con toda normalidad y sobre todo, regalándote bienestar en cada ocasión. Infórmate correctamente y no dudes en ponerte en contacto con nuestros especialistas para asesorarte o, descubre tú misma el secreto de la comodidad y el bienestar adquiriendo tus productos aquí.
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